□西华县人民医院肖艳

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夏季阳光明媚，孩子出门玩耍的机会变多了。手足口病也随之而来，这是一种常见的儿童传染病，病情轻重不一，但对孩子的健康和成长有一定影响。因此，了解手足口病的防范措施是非常重要的。

手足口病是一种由肠道病毒引起的常见传染病，主要通过口腔、呼吸、粪便等途径传染。大多数手足口病患者症状轻微，少数患者出现并发症，病情较重。

手足口病的症状有哪些？

发热 手足口病常伴随发热，轻者可达38℃，重者可达40℃以上。

口腔症状 是手足口病的主要表现之一，主要包括口腔溃疡、咽痛、口干、口臭等。

手足症状 是手足口病的典型表现，主要包括手指、手掌、脚趾、脚掌等部位出现红疹、水疱等。除了手足疱疹外，臀部疱疹也比较常见，一般患者手足、臀部均出现疱疹。

其他症状 手足口病还可能伴随食欲不振、腹泻、呕吐、头痛、肌肉疼痛等症状。

手足口病的传播途径主要有以下几种：

直接接触传播 接触患者口腔、呼吸道、皮肤等的分泌物或粪便等排泄物，如亲吻、握手、抚摸、搂抱、共用餐具等，容易感染手足口病病毒。

空气飞沫传播 患者咳嗽、打喷嚏时，排放的病毒颗粒会通过空气飞散传播，易被他人吸入而感染。

食品水源污染传播 如果摄入被感染者污染的食品、饮用水等，会引起手足口病。

间接接触传播 接触被患者污染过的物品表面，如玩具、衣物等，也可能感染手足口病。

如何治疗手足口病？

对症治疗 包括控制发热、补液、止痛、消炎等，缓解症状。

饮食护理 给患者提供易消化、高营养、富含维生素的食物，保持充足的水分摄入，避免食用辛辣、刺激性食物。

休息 患者应当充分休息，避免过度劳累，保持精神愉快，有助于恢复身体健康。

预防并发症 手足口病容易引发口腔、肠胃等并发症，需注意预防。

隔离 患者应进行隔离治疗，避免传染给他人，同时需进行环境消毒。

需要注意的是，手足口病多为自限性疾病，一般发病后1~2周可自愈。若症状加重或持续时间过长，应及时就医，如出现持续发热、呕吐、精神差、嗜睡、站立不稳等。

如何预防手足口病？

养成良好的习惯，在吃饭前后和上厕所后注意手部的清洗。

在手足口病的多发期不去人员密集的地方进行活动，注意与手足口病患者保持距离。

在日常生活中，注意居室经常通风，保持家庭内外卫生清洁。贴身衣物以及床单被褥，可以采用阳光曝晒的方式进行消毒。如果身体出现不适，及时去医院进行检查。